Lebensstationen

Märchen vom Leben und Sterben

An diesem Kurs werden Märchen gehört und gemeinsam vertieft, er regt zum Nachdenken an und bietet Gelegenheit, daraus Fäden für die persönliche Alltagsgestaltung zu ziehen.

Dieses Impulswochenende eignet sich für Einzelpersonen und Ehepaare, die neu eine Achtsamkeit aufbauen oder die ihre bestehende Achtsamkeitserfahrungen erweitern oder neu aktivieren möchten.

In der Schreibwerkstatt nähern Sie sich schreibend dem Anfangen, denken nach über Ihre Schreibrituale und Anfänge in Ihrem Leben.

An diesem Wochenende lernen Sie im ersten Schritt, wie Sie Ihre eigene Resilienz stärken und im zweiten Schritt, wie Sie diese Erfahrung in Ihrer Arbeit umsetzen können.

Lernen Sie, wie man mit Wertschätzung, Empathie und einer guten Selbstfürsorge wohltuend auf sich und andere wirkt, und dabei ganz nebenbei lernt, stachligen Zeitgenossen mit herzlicher Gelassenheit zu begegnen

In diesem Kurs erlernen Sie das Duft-Qi-Gong kennen, wie Energie geweckt wird, was Shaolin Atemübungen sind, Bewegungs-Qi-Gong und Chan-Meditation. Ziel ist es, dass Sie Qi-Gong kennenlernen und Ihre Kenntnisse vertiefen können.

Ein Kurstag zum Geniessen, mit Impulsen zum Schönsein für Kopf, Herz und Hand: Geschichten hören und vertiefen, inneren Bildern Raum geben, Symbolsprache erkunden, Zusammenhänge entdecken.

An diesem Wochenende lernt Mann verschiedene Tools kennen, um sich und sein Umfeld besser wahrzunehmen, Stress zu erkennen und Möglichkeiten, wie darauf zu reagieren.

Mit Atem-Achtsamkeitsübungen und einfachen Bewegungsübungen schulen Sie Ihre Empfindungsfähigkeit und kommen dem Geschenk des Atems auf die Spur.

Am Vater-Sohn-Weekend verbringen Sie bewusst Zeit mit Ihrem Sohn und stärken damit Ihre Beziehung, denn die Vater-Sohn-Zeit ist etwas Besonderes und ausserordentliches.

Ein spannendes Wochenende wartet auf die Väter und Söhne, welche ihre Beziehung zueinander bewusst erleben und aufbauen möchten.

Erleben Sie an diesem Wochenende spirituelle Orte, Geschichten und Menschen. Dieses Seminar richtet sich an Menschen, die gerne wandern und sich mit Spiritualität auseinandersetzen möchten.

An diesem Wochenende reinigen Sie Ihren Körper und stärken ihn, damit er regenerieren kann. Durch gezielte Körperübungen werden Kopf und Herz miteinander verbunden.

Die Kursteilnehmenden bekommen an diesem Wochenende die Gelegenheit, sich mit sehr grundlegenden Fragen der Bewegung und der Wahrnehmung auseinanderzusetzen. Diese Suche lässt sie zurückfinden zu ursprünglichen Formen der Bewegung, des Denkens und des Empfindens

 Ziel ist an diesem Kurs die nachhaltige Veränderung des Alltags. Kinder und ihre Bezugspersonen stärken ihre Resilienz und agieren in Zukunft freier, schonender und flexibler.

Der Blick auf die eigene Biografie hilft, den eigenen Standort wahrzunehmen, zu sehen, was auf meinem bisherigen Weg geworden ist und daraus Orientierung und Perspektiven für den nächsten Lebensabschnitt zu entwickeln.

An diesem Wochenende lernen Sie durch einfache Entspannungs- und Meditationsübungen in Stille und Bewegung wie Sie Ihre inneren Sinne entfalten und Ihre Wahrnehmung verbessern können.