Sonnengesang - Quelle der Freude

Sonnengesang - Quelle der Freude

Stimmarbeit, Bewegung und Entspannung, Natur

«Alles was Atem hat, lobe den Herrn» (Ps 150)
In diesen Tagen wollen wir uns auf den Weg zu unserem Wahren Selbst begeben und uns mit dem heilen Raum, dem Ort der Ruhe und des Friedens in uns, zu verbinden, um zu unserer angeborenen Kraft, Kreativität und Freude zu finden. Wir werden  unsere Stimme in all ihren Farben und Facetten, sowie die heilende Wirkung ihrer Klänge entdecken und zur Entfaltung bringen. Sowohl durch leises meditatives, als auch durch lautes und expressives Tönen sowie Körperübungen, wollen wir Gedanken und Gefühle in Einklang bringen, Spannungen und Blockaden loslassen und in unsere Mitte finden. Unsere Kraftzentren werden aktiviert und wir finden zu den Wurzeln unseres Klanges und somit zu uns selbst zurück. Der Umfang und Klang unserer Stimme wird sich dadurch erweitern. Durch einfache Entspannungs- und Meditationsübungen in Stille und Bewegung sowie durch Übungen in der Natur können sich unsere inneren Sinne entfalten. Wir finden zur Ruhe des Körpers und Stille des Geistes zurück. Unsere Wahrnehmung wird sich verbessern und wir sind von neuem mit der in uns verborgenen Kraftquelle verbunden. Verschiedene Methodenansätze werden uns begleiten: Stimmarbeit, Bewegung, Entspannungs- und Meditationsübungen, Natur-Übungen, freies Gebet, usw.

Kursleitung: Steffi Schmid

Termin Eigenschaften

Datum, Uhrzeit 13.08.2019, 18:00 Uhr
Kursende 18.08.2019, 14:00 Uhr
Kurskosten Fr. 690.00
Flyer Sonnengesang_Quelle_der_Freude_2019.pdf

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